Smoothie au kaki persiMonᴹᴰ et canneberge

Ce smoothie rafraîchissant apporte une bonne dose d’énergie le matin. Le kaki se mélange très bien avec n’importe quel autre fruit, dans votre routine matinale.

2 kakis persiMonᴹᴰ coupés en dés
1/2t. (125 ml) canneberges congelées
1/2t. (125 ml) yogourt grec
4 c. à soupe (60 ml) de beurre d’amande
1t. (250 ml) de lait d’amande
2t. (500 ml) de lait 3.25%
quelques glaçons

Passer tous les ingrédients au mélangeur jusqu’à obtenir une consistance homogène. Si le smoothie est trop épais à votre goût, ajouter un peu de lait. Servir bien froid.

Donne 6 portions.

Source : kakipersimoncanada.com